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    <title>ごはんにっき？</title>
    <description>ダラダラと日記を書くですよ。
メインはごはん。
でも、ごはんと関係ないことも書こうかな。</description>
    <link>http://chons.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>ブログお引越し。</title>
      <description>ブログ引っ越しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
再び料理をちゃんとし始めたので、ブログ再開しました。&lt;br /&gt;
ちがうとこで。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
って、ことで、もしこのブログを見てくれている人がいるならば！&lt;br /&gt;
↓↓↓&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://pub.ne.jp/chon/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://pub.ne.jp/chon/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どうぞ、今後ともヨロシクです。</description> 
      <link>http://chons.blog.shinobi.jp/%E3%81%B2%E3%81%A8%E3%81%93%E3%81%A8/%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%81%8A%E5%BC%95%E8%B6%8A%E3%81%97%E3%80%82</link> 
    </item>
    <item>
      <title>野菜たっぷり鶏ハムスープ</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://chons.blog.shinobi.jp/Entry/6/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;鶏ハム作り&lt;/a&gt;の茹で汁。&lt;br /&gt;
そのまま捨てるのももったいない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
調子悪くてガッツリ食べる気にもならないので、野菜たっぷりスープにしてみた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
鶏ハムの端の方をちょこっといれて、後は野菜。&lt;br /&gt;
玉ねぎ、人参、大根、もやし。&lt;br /&gt;
ちとしょっぱい。&lt;br /&gt;
水増やして、もっと大量に作ればよかったかな・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/20100112_3.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/Img/1263298871/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
スープだけじゃ、流石に足りなさそうなのでトーストをプラス。&lt;br /&gt;
食欲あるんだか、ないんだか。&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://chons.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%86%E3%81%A1%E3%81%A7%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E3%80%82/%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%82%8A%E9%B6%8F%E3%83%8F%E3%83%A0%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%97</link> 
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    <item>
      <title>久しぶりの鶏ハム作り</title>
      <description>日曜日から仕込んでて、今日できあがり。&lt;br /&gt;
綺麗なピンク。上出来。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/20100112_sp1.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/Img/1263298875/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
参考にしたレシピはこちら。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://cookpad.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Cpicon&quot; src=&quot;http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif&quot; style=&quot;border: 0px; vertical-align: middle;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://cookpad.com/recipe/273718&quot; style=&quot;color:#9ea73d;font-weight:bold;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;簡単☆鶏ハム by ｄｏｕｘｃｅ&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://chons.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8A%E3%81%8A%E3%81%8D%E3%80%82/%E4%B9%85%E3%81%97%E3%81%B6%E3%82%8A%E3%81%AE%E9%B6%8F%E3%83%8F%E3%83%A0%E4%BD%9C%E3%82%8A</link> 
    </item>
    <item>
      <title>お弁当をおうちで！ってなぜ？</title>
      <description>風邪ひいたみたいです。&lt;br /&gt;
先週から調子悪かったのに、週末大掃除とかしてたのがたたったか？&lt;br /&gt;
会社、１日休む事にしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、昨日の夜準備していたお弁当。&lt;br /&gt;
家で食べる事になりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・豚肉と玉ねぎのおかか醤油炒め&lt;br /&gt;
・ハムとアスパラ炒め&lt;br /&gt;
・いりたまご&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/20100112_2.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/Img/1263279526/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;20100112_お昼ご飯&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お餅がいっぱいあるので、インスタントスープに入れてお雑煮風。</description> 
      <link>http://chons.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%86%E3%81%A1%E3%81%A7%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E3%80%82/%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93%E3%82%92%E3%81%8A%E3%81%86%E3%81%A1%E3%81%A7%EF%BC%81%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%AA%E3%81%9C%EF%BC%9F</link> 
    </item>
    <item>
      <title>鱈と豆腐の鍋</title>
      <description>今日はなんだかすごく寒いので、鍋にしてみた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最初は「湯豆腐にしよ～」と作り始めたのだけど、鱈もいれよ～と思ったところから方向転換。白菜も入れて、普通に鍋。&lt;br /&gt;
ちゃんと昆布をいれて、出汁もバッチリ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/20100111_3.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/Img/1263206742/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;20100111_夜ご飯&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ポン酢でいただきます。</description> 
      <link>http://chons.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%86%E3%81%A1%E3%81%A7%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E3%80%82/%E9%B1%88%E3%81%A8%E8%B1%86%E8%85%90%E3%81%AE%E9%8D%8B</link> 
    </item>
    <item>
      <title>豪華な（？）ブランチ</title>
      <description>お昼まで寝ててお腹ペコペコだったので、ハムエッグとほうれん草炒めを作った。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
パンは、昨日の晩の残りのポテトサラダを乗せて、トースト。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/20100111_2.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/Img/1263183879/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;20100111_昼食&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
インスタントスープもつけて、自分的にはかなり豪華。&lt;br /&gt;
つーか、食べすぎ？&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://chons.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%86%E3%81%A1%E3%81%A7%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E3%80%82/%E8%B1%AA%E8%8F%AF%E3%81%AA%EF%BC%88%EF%BC%9F%EF%BC%89%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%81</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ほうれん草と豚肉のカレー　と　ポテトサラダ</title>
      <description>記念すべき、今年初の料理。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
カレー大好きっ娘としては、やはりカレーでしょう。&lt;br /&gt;
今日のカレーは、ほうれん草と豚肉薄切り。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
適当な具でひとり分のカレーを作って食べるのが好き。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
じゃがいも、玉ねぎ、人参、肉のオーソドックスなカレーはあまり作りません。&lt;br /&gt;
なぜなら、大量に出来て、カレーばっかり食べる羽目になるのが嫌だから。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
カレー好きでも、同じ具のカレーが続くのはやっぱりツライよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/20100110_3.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.chons.blog.shinobi.jp/Img/1263183536/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;20100110_夜ご飯&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
付合せは、これまた好物の、キュウリとツナのポテトサラダ。&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://chons.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%86%E3%81%A1%E3%81%A7%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E3%80%82/%E3%81%BB%E3%81%86%E3%82%8C%E3%82%93%E8%8D%89%E3%81%A8%E8%B1%9A%E8%82%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%80%80%E3%81%A8%E3%80%80%E3%83%9D%E3%83%86%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80</link> 
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      <title>新しい出発</title>
      <description>１年ぶりにネット開通♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
料理もちゃんとやろうかな。ということで、このブログも復活。&lt;br /&gt;
過去の記事は全部削除しちゃいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
自分でちゃんとごはんを作った時（「ちゃんと」ってのがポイント）と、外で美味しい物を食べた時に、記事を書こうと思ってます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
前は、何でもかんでも書いてたけど・・・今度は、厳選してお送りしますｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
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